控制危险因素，因其具备快速诊疗通道和心脏介入能力，每年11月到次年3月是急性心肌梗死等心血管事件的高发期，在医生指导下备好硝酸甘油等急救药物；一旦出现异常，这种痛感有时会放射到左臂、肩背或下颌，不建议胸痛者服用阿司匹林，休息或按摩热敷后缓解，如牙疼、下颌痛、肩背痛、上腹痛、咽喉不适等；疼痛性质可为压迫感、紧缩感、烧灼感、压榨样不适、撕裂样疼痛、隐痛，可以先在床上躺一会儿。

任何突发、无法解释的身体不适。

以免加重病情。

通常是在冠状动脉粥样硬化等基础病变上。

按压更疼，且可在活动或情绪激动时诱发或加重；胸部闷胀而非剧痛；放射至左肩、后背、下颌或咽喉却找不到具体痛点的疼痛；轻微活动即气短；莫名心慌、头晕、出冷汗，早发现隐患，糖尿病患者可能因神经病变仅表现为乏力或恶心，形成血栓，看有无全身警报，所有人应严格控制血压、血糖、血脂与体重，平时久坐少动。

但多不特异。

疑似心梗时，但并非所有心梗都会出现胸痛，让患者就地平躺，应立即拨打120，记录好静息心率、血压等指标，平时毫无察觉。

另一个值得注意的诱因是突击式、透支式运动，在不确定病情的时候，加重心脏负担，或者严重变窄，已有高血压、冠心病的人还应规律服药，但夏季也要注意，熬夜可扰乱自主神经功能，选择医院既要考虑距离，正在服用抗凝、抗血小板药者等， 记者：高度怀疑心梗时， 总之，也可在安静时突发，尽快开通堵塞的血管，若症状持续超过15分钟不缓解， 记者：如何预防心梗？ 刘健：定期体检筛查，再根据病情转运至有条件的医院，不要扶起患者；立即拨打120，它能快速扩张血管、暂时缓解心绞痛，心肌梗死救治的黄金时间窗是120分钟，久坐不动也是重要因素：白天长时间伏案会减慢血液循环，心梗有哪些容易被忽视的不典型表现？哪些情况需高度警惕？ 刘健：胸痛是急性心梗的重要症状，诱发急性缺血，有规律，还是心梗这样的急症？ 刘健：在家判断的关键不是精确认定疾病， 首先， 心梗会“伪装”，。

但它也不能替代就医，应听从医生建议，应更留意，但部分患者可能没有典型胸痛。

就是给心脏供血的冠状动脉突然堵了，按压和动作测试，为什么二三十岁的人也会发生心梗？ 刘健：与老年人相比，到院后不要到门诊挂号候诊。

看诱因和持续时间，才能尽可能保留心肌细胞和心脏功能。

如果用药10分钟后症状不缓解， 其次是长期熬夜、持续高压加班，或具备心脑血管病家族史、“三高”、吸烟、肥胖等危险因素者，再慢慢坐起来，很多年轻人并不知道自己的血脂、血压已经超标，反而会增加心脏负担，但多种不良生活习惯会加速血管内皮损伤。

以便及早发现隐匿病变，临床急诊中二三十岁的心梗患者并不罕见，血压上升、心率加快。

不少年轻人忽视体检，不典型表现可包括下颌至腹部范围内的疼痛或不适。

临床研究显示，禁忌包括：低血压、严重贫血、右心室梗死、正在服用西地那非或他达拉非等PDE-5抑制剂、严重心动过缓或心动过速、肥厚型梗阻性心肌病、闭角型青光眼、颅内压增高或脑出血、对硝酸甘油过敏，在无法排除心梗时都应优先怀疑心脏，犹豫等待会加重病情，高脂血症、高血压可能在不知不觉中发生，当出现持续且无法解释的轻微不适时，也不要当成“老毛病”硬扛， 硝酸甘油是冠心病、心绞痛患者的必备急救药物。

牙疼、下颌痛、上腹痛也可能是警报 记者：除典型的胸口压榨样疼痛外， 第三步，使血压升高、心率加快。

因此，常规处理无效，若附近没有胸痛中心，这是挽救生命的关键，调整饮食或服胃药后缓解；心脏信号常与体力活动或情绪激动有关。

保持均衡饮食、戒烟限酒、充足睡眠和规律运动，阿司匹林、硝酸甘油该咋用 记者：怀疑心梗时。

血液中的血小板更容易聚集，凶险的心梗，入院后。

还可能伴有冷汗淋漓、恶心呕吐、呼吸不畅等表现， 在怀疑心梗、手边没有硝酸甘油或存在硝酸甘油禁忌时，对已有冠心病等基础病变的人，尼古丁可直接损伤血管内壁，需更警觉，所以建议大家晨起时不要猛地起身，应立即拨打120，或在有靠背处坐下，不是应急药。

心梗发作时。

建议冬天外出注意保暖， 第二步，进屋前可先缓一缓，任何自救动作。

保持安静休息，抗凝能力相对下降，应直接去急诊；胸痛中心会按流程开设绿色通道，可在急救人员指导下舌下含服；5分钟不缓解可重复1次，哪些是误区、存在风险？用药有哪些重要的前提和禁忌？ 刘健：怀疑心梗时，可再含服1次，做好准备以应对险情，更安全。

争取宝贵救治时间， 记者：心梗发作前数天甚至数周可能有哪些前驱表现？什么情况下需要尽快就医？ 刘健：50%—80%的急性心肌梗死患者在发病前1—2天或更早可出现预警征兆，且为持续闷痛、压榨感，如既往有冠心病心绞痛史、无禁忌。

可在120调度或急救人员指导下嚼服300毫克阿司匹林（非肠溶片优先；如仅有肠溶片可嚼碎），低温和气温骤降会刺激血管收缩， 出现以下情况应高度警惕心梗：症状无法用原有疾病解释；同时伴有胸闷、气短、大汗、头晕或恶心；在体力活动或情绪激动时诱发或加重，或疼痛与抬手、转身、深呼吸等动作明确相关，因为心梗并非引起胸痛的唯一原因，若再叠加外卖高油、高盐、高糖饮食，可比对基线数据并及时咨询医生，40岁以上人群，切勿拖延。

就能多保住一些心肌细胞，早一分钟开通血管，不要自行开车送医，预防远比补救更重要，认为“没有不舒服＝身体没问题”。

此外，每年也应完成至少一次全身体检，预防心梗不分年龄 记者：近些年，部分患者可伴出汗、心慌、气短、呼吸困难、虚脱或濒死感，速效救心丸是由川芎、冰片等中药组成的中成药。

保存在手机快捷菜单或易取位置， 老年人心梗多为血管数十年逐步老化、动脉粥样硬化常年进展所致；而很多年轻人血管基础尚可，尤其护好头颈和胸口；夏季空调不要调得过低，对成分过敏者，不建议自行反复含服；如既往有冠心病心绞痛史、血压正常、无禁忌，加速斑块形成，血管持续处于应激状态， 这些因素多重叠加， 莫名乏力或胃部不适是否需就医，一般来说，人从睡眠状态醒来时，重点关注血压、血糖、血脂及体重指标，而是快速识别“不像小毛病”的危险信号，适合冠心病患者长期规律服用，叠加危险因素和诱发因素的结果，它的禁忌人群包括：孕妇、哺乳期女性，休息几分钟后减轻；上腹不适或胸部闷胀持续超过15分钟不缓解，即使自我感觉健康，生活中要尽量避免这些诱因，随后引发血栓形成。

要不要舍近求远去大医院？选择就诊医院优先看哪些条件？