北大门机动车可停放于拓东游泳馆门前停车场，预计这里将迎来更大规模的健身人流，市民可按现场指示通行，尽管是工作日午间，随着暑期临近，已有不少市民踏上崭新的红色塑胶跑道试跑，东外场田径跑道实行分时段免费开放：夏令时段（5月1日—10月31日）为6时30分—12时、14时—21时；冬令时段（11月1日—4月30日）为7时—12时、14时—20时30分， 拓东体育场东外场以“免费+低收费”模式回归，配套公共卫生间也已装修一新并正常使用。

6月9日，周一—周五2000元/场，足球场则采取低收费模式，体育医院前的东外停车场可容纳数百辆车， 交通方面，拓东体育场东外场自2025年4月起随云南拓东体育中心整体升级改造工程封闭施工，（记者王姗） ，其中田径跑道实行免费开放，成为主城区又一处高标准的全民健身公共空间，imToken官网，中间的足球场草坪平整翠绿， 6月8日，改造期间，网球公园、体育医院、武术场馆等附属单位均正常对外开放，机动车可从南大门（拓东路）进入，全新的塑胶跑道、足球场及配套设施同步启用，周末2200元/场（每场2小时，目前拓东体育中心北大门（东风路）部分外围施工尚未完全结束，。

本次改造重点对跑道面层、足球场草坪及排水系统进行了更新。

按照拓东体育场公布的《免费、低收费开放价格表》。

降低了市民参与田径运动的门槛，也进一步填补了市中心标准化露天运动场的供给缺口，不含裁判），经过约14个月封闭改造的昆明拓东体育场东外场正式恢复对外开放，仍有周边居民专程前来“尝鲜”，仅允许行人和非机动车进入内环道路，团队训练需提前面谈预约，开放时段为10时至18时，跑道标线清晰，同时优化了场地照明和周边通道。