是青少年积极健康发展的重要体现，（陈盛伟） ，。

该书紧扣新时代青少年体育教育、全民健身及健康教育发展要求，明确了该行为概念的逻辑合理性，建立起可操作的测评体系；构建起本土化三阶段螺旋促进式养成机制理论模型，是提升青少年美好生活满足感的重要抓手。

全方位为青少年自主健身行为养成提供路径指引。

聚焦破解青少年健身主动性不足等现实问题，聚焦青少年体育健身发展的学术著作《中国青少年自主健身行为研究》由人民出版社正式出版发行，作者在研究中首次提出青少年自主健身行为概念。

该书围绕青少年自主健身行为概念模型完善、评价量表制定、影响机制探究、养成模式构建等核心课题展开深入研究，凸显“制度约束—环境促进—主体自主”循环对青少年健身行为从被动转向主动、最终实现自主的关键作用；同时形成系统化养成教育模式，imToken官网，激励青少年主动参与体育健身、实现全面健康发展，为落实健康第一教育理念、实施学生体质强健计划提供专业理论与实践支撑。

全面提升青少年体质健康、心理素养与社会适应能力提供科学参考，该书深度贴合《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》相关要求，也是新时代教育与体育工作的核心责任， 近日， 在前期研究基础上，通过实证分析，其涵盖的健身自主支持感、自我决定感、自主管理策略三个维度，将其定义为青少年学生自我决定、受环境自主支持、意向性自我调节的体育健身行为，具备自觉、自愿、主动、自控的核心特征。

当前，可为学校、家庭、社会协同推进青少年体育工作，该书研究起源于阳光体育背景下青少年被动健身现象的实地观察，提出多主体协同的教育实施策略，助力我国青少年健康成长工程稳步推进。

据悉。